topfood.cloud
Все рецепты
Скумбрия, тушенная с овощами
Горячие блюда

Скумбрия, тушенная с овощами

30 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Предлагаю отличное легкое и очень вкусное блюдо для ужина на двоих. Скумбрия получается очень сочной, мягкой и ароматной. Очень вкусно свежим хлебушком макать в получившийся соус..ммм.. Не буду томить, рассказываю, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Скумбрию нужно тщательно очистить и разделать на филе.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте на сковороде оливковое масло, слегка обжарьте филе с дольками чеснока. Затем выложите разрезанные помидоры черри.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Аккуратно переверните филе, когда оно снизу красиво обжарится. Добавить соль, перец, зелень петрушки, разрезанные оливки и вино. Тушим 5 минут на слабом огне под крышкой.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавим каперсы, перемешаем овощи. И готовим, поливая рыбу получившимся соусом, пока соус не загустеет.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    И вот наша вкусная скумбрия готова. Очень вкусно!