Горячие блюда
Скумбрия на пару в мультиварке
40 мин4 порц.19 февр. 2026 г.
Описание
Скумбрия очень вкусная рыба. Давайте приготовим ее без всякого жира, и сохраним все полезные вещества и свое здоровье. С помощью мультиварки готовить рыбу очень легко. Рассказываю,
Инструкция
- 1
Шаг 1
Размораживаем скумбрию. Не советую это делать в воде. Лучше вытащить рыбку из морозилки загодя.
- 2
Шаг 2
Отрезаем рыбам головы и удаляем внутренности. Хорошо промываем и слегка обсушиваем.
- 3
Шаг 3
Обсыпаем каждую рыбку смесью специй, соли и выкладываем на чашу для готовки на пару.
- 4
Шаг 4
Наливаем в чашу мультиварки воду и выставляем режим "варка на пару". Устанавливаем время 25 минут.