topfood.cloud
Все рецепты
Сазан с овощами в духовке
Горячие блюда

Сазан с овощами в духовке

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Этот простой рецепт, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Рыбу почистите, выпотрошите, удалите плавники, сделайте на боку несколько косых надрезов. Поперчите и посолите по вкусу, добавьте зелень внутрь рыбы.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Картофель тщательно вымойте, порежьте дольками и высушите бумажным полотенцем. Посолите, поперчите по вкусу, добавьте растительное масло и перемешайте.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте жаропрочную форму маслом и выложите туда рыбу и картофель.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Для глазури смешайте соевый соус, томатную пасту и сахар. Смажьте рыбу соусом и поставьте в в разогретую духовку. Запекайте 20-25 минут. Во время запекания смажьте сазана несколько раз глазурью. Не забудьте один раз пройтись соусом и по картофелю.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте рыбку горячей с рубленой свежей зеленью и томатами.