topfood.cloud
Все рецепты
Рыбная запеканка как в детском саду
Выпечка

Рыбная запеканка как в детском саду

120 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Очень вкусная и сочная запеканка из рыбы и картофеля обязательно придется по душе не только взрослым, но и детям. Лучше всего подавать блюдо теплым, а не горячим. Не забудьте про сметану или густой классический йогурт

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Хек приобретайте очищенный от чешуи. Очистите картофель от кожуры и промойте вместе с частью тушки хека. По желанию можно использовать любую морскую рыбу с минимальным количеством костей.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Картофель нарежьте средними кубиками и выложите в кастрюлю. Туда же выложите и рыбу. Отварите примерно 15-20 минут до готовности картофельной нарезки. Посолите воду, по желанию можно добавить парочку лавровых листьев.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Отварной хек разберите в руках, удаляя косточки и кожу. Очищенную мякоть выложите в чашу измельчителя вместе с отварным картофелем, вбейте куриное яйцо. Всыпьте соль и молотый черный перец.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Натрите половину луковицы на терке для пюре и добавьте в емкость вместе со сметаной. Аккуратно отпюрируйте в течение 3-4 минут, превращая все содержимое емкости в пюреобразную массу.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Смажьте форму для выпекания растительным маслом и выложите в нее рыбную массу. Поместите в духовку и запеките примерно 25-30 минут до готовности в зависимости от величины формы.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Проверьте готовую запеканку деревянной шпажкой. Просуньте ее в середину запеканки и, если она выходит сухой, а не влажной, то блюдо полностью готово, его можно извлекать из духовки.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Подайте рыбную запеканку к столу теплой. Можно дополнить ее сметаной.