topfood.cloud
Все рецепты
Рыбная запеканка для детей
Горячие блюда

Рыбная запеканка для детей

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Рыбная запеканка для детей советую готовить особенно тем детям, которые не соглашаются есть каши. А вот запеканку любят все. Рецепт простой, из него можно убрать томатный соус, если рыба сама по себе будет вкусная и жирная. Рыбу режьте мелкими кусочками, а для совсем маленьких можно сделать фарш. Гречку можно заменить рисом, получится нисколько не хуже. Еще для детей рыбу можно переложить небольшими кусочками сливочного масла. Если запеканку будете делать для взрослых добавьте перец и мускатный орех. Успехов и Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовить продукты. Гречку отварить, рыбу помыть и обсушить.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбу уложить в форму для запекания и смазать томатным соусом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    На рыбу выкладываем гречку и заливаем смесью из молока, яиц, соли и сметаны.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Засыпаем сыром запеканку и ставим в духовку на 40 минут при 190-200 градусах.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Сыр сверху должен подрумяниться.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Готово.