topfood.cloud
Все рецепты
Рыбка с манго
Горячие блюда

Рыбка с манго

20 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Добавить немного экзотики казалось бы к привычному блюду и вкусное блюдо уже у вас на столе. При этом минимум затрат и усилий

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Филе рыбы разрезать на порционные куски-"палочки", каждую посолить и обвалять с обеих сторон в муке.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбу обжарить на масле по 3-5 минуты с каждой стороны.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Манго очистить и нарезать кубиками. Обжарить на сливочном масле манго, добавить мед и еще немного пожарить. Полить манго лимонным соком и посыпать молотым черным перцем.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    На тарелку положить рыбные "палочки" и сверху манго и посыпать базиликом или зеленью петрушки.