Рыба, запеченная в рукаве
Описание
Блюдо готовится без лишних сложностей. Этот рецепт приготовления рыбы, запеченной в рукаве, отличается простотой и быстротой приготовления. Готовим рыбу и овощи, выкладываем в рукав, отправляем в холодную духовку, температуру ставим на 180 градусов и все. Всего за полчаса вы получите вкусный и сытный ужин - главное не пережарить овощи Готовое блюдо можно подавать к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Чистим и режем кабачок кубиками. Перец режем полосками, ножом извлекаем семена. Чеснок и лук мелко шинкуем. Все эти овощи обжариваем на сковороде, разогретой подсолнечным маслом в течение 3 минут. При жарке постоянно помешиваем.
- 2
Шаг 2
Рыбу заворачиваем в рукав, облив предварительно лимонным соком. Даем настояться 10 минут.
- 3
Шаг 3
Засыпаем овощи в рукав для запекания к рыбе. Запекаем при температуре 180 градусов в течение 8-10 минут. Добавляем специи..