topfood.cloud
Все рецепты
Рыба, запеченная в духовке с овощами
Горячие блюда

Рыба, запеченная в духовке с овощами

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Для гарнира прекрасно подойдет картофельное пюре или рис. Все зависит от ваших личных предпочтений. Если вы готовите для двоих, то рыба, запеченная с овощами, может служить самостоятельным блюдом. На праздник с большим количеством гостей можно приготовить несколько таких рыб. Вот увидите, гости обязательно будут просить рецепт этого блюда

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Очистите рыбу от чешуи, выньте жабры и внутренности. Тщательно ее промойте.

  2. 2

    Шаг 2

    Все овощи, кроме помидоров, порежьте мелкими кубиками. Посолите, поперчите и тщательно перемешайте. Положите их в смазанный маслом противень.

  3. 3

    Шаг 3

    Сверху поместите рыбу, накройте ее ломтиками помидоров. Посолите и поперчите. Посыпьте сушеным тимьяном или орегано и герметично накройте форму фольгой.

  4. 4

    Шаг 4

    Выпекайте 40 минут. Затем снимите фольгу и отправьте в духовку еще на 15 минут.