topfood.cloud
Все рецепты
Рыба запеченная со стручковой фасолью
Горячие блюда

Рыба запеченная со стручковой фасолью

45 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Для того, чтобы приготовить вкусный и полезный обед или ужин понадобится минимум простых ингредиентов и времени. Готовиться такое блюдо достаточно просто и быстро, никаких особых усилий не понадобится. Если хотите разнообразить свой повседневный рацион, то обязательно приготовьте запеченную рыбу со стручковой фасолью по этому рецепту

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбу хорошо помойте, удалите внутренности, обрежьте плавники и выложите в жаропрочную форму, смазанную оливковым маслом. Немного посолите рыбу.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Морковь хорошо помойте, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте и выложите к рыбе.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Репчатый лук очистите от шелухи, мелко нарежьте и выложите поверх моркови.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Стручковую фасоль выложите поверх овощей и отправьте в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 25-30 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Рыба запеченная со стручковой фасолью готова.