topfood.cloud
Все рецепты
Рыба под сметанным соусом с овощами и пармезаном
Горячие блюда

Рыба под сметанным соусом с овощами и пармезаном

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Вкусное, сочное и ароматное блюдо! Соус с пармезаном придаст блюду неповторимо нежный вкус. Советую брать рыбное филе без костей, а готовое блюдо обильно посыпать свежей зеленью. Готовьте с удовольствием, а я Вам расскажу,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Форму для запекания смажьте маслом и выложите на дно нарезанный репчатый лук.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Выложите нарезанную рыбу.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Отдельно смешайте измельченную зелень и сметану.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный помидор, специи и тертый сыр. Все перемешайте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Распределите сметанную массу по рыбе. Поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов на 30-40 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Можно подавать.