
Горячие блюда
Рыба под сметанным соусом с овощами и пармезаном
60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Вкусное, сочное и ароматное блюдо! Соус с пармезаном придаст блюду неповторимо нежный вкус. Советую брать рыбное филе без костей, а готовое блюдо обильно посыпать свежей зеленью. Готовьте с удовольствием, а я Вам расскажу,
Инструкция
- 1
Шаг 1

Форму для запекания смажьте маслом и выложите на дно нарезанный репчатый лук.
- 2
Шаг 2

Выложите нарезанную рыбу.
- 3
Шаг 3

Отдельно смешайте измельченную зелень и сметану.
- 4
Шаг 4

Добавьте нарезанный помидор, специи и тертый сыр. Все перемешайте.
- 5
Шаг 5

Распределите сметанную массу по рыбе. Поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов на 30-40 минут.
- 6
Шаг 6

Можно подавать.