topfood.cloud
Все рецепты
Рыба по-гречески
Горячие блюда

Рыба по-гречески

60 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Филе рыбы можете взять любое, которое вам больше по вкусу. На гарнир к такой рыбке отлично подойдет картофель или рис. Рассказываю, Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбу помойте, обсушите и нарежьте на порционные кусочки. Посолите и поперчите о вкусу, затем переверните и тоже самое сделайте с обратной стороны.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Сбрызните лимонным соком.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Помидоры нарежьте небольшими кубиками, зелень и укроп порубите. Заправьте овощи оливковым маслом и посолите по вкусу.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разделите массу на две примерно равные части.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    В каждую часть добавьте по 2 ст.л. панировочный сухарей и перемешайте.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Одну часть томатной массы выложите на дно формы.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Сверху разложите кусочки рыбы.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    На рыбу выложите вторую часть овощной массы.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Запекайте 30-35 минут при температуре 200 градусов.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Можно подавать.