topfood.cloud
Все рецепты
Рулетики из трески
Горячие блюда

Рулетики из трески

50 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Для рулетиков лучше использовать филе мелкой трески и желательно без кожи. Если любите нежную хрустящую корочку, возьмите мелкие панировочные сухари Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления рулетиков из трески.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Репчатый лук почистите и мелко порежьте. В сковороду налейте растительное масло и разогрейте на среднем огне. Выложите лук и обжаривайте все в течение 5 минут, перемешивая.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Отварите одно яйцо, остудите и очистите. Мелко его порежьте и выложите в миску.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Зелень мелко порежьте и выложите в миску с яйцом.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте в миску обжаренный лук, посолите, поперчите и все перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Разделите начинку на четыре части. Выложите филе, посолите и поперчите. На каждое филе выложите по одной части начинки, на широкую сторону.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Каждое филе сверните в плотный рулетик и заколите конец зубочисткой.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Обваляйте каждый рулетик в муке.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Яйцо перемешайте до однородности и окуните полностью в массу каждый рулетик.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Плотно запанируйте рулетики в панировочных сухарях. Выложите в холодильник на 20 минут.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    В сковороду налейте оставшееся растительное масло, разогрейте на среднем огне. Убавьте огонь и обжарьте рулетики в течение 4-5 минут с каждой стороны, до румяной корочки. Переложите готовые котлеты на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Готово.