topfood.cloud
Все рецепты
Пшенная каша с брокколи
Горячие блюда

Пшенная каша с брокколи

35 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Пшенная каша с брокколи готовится очень просто и быстро. Это полезное и вкусное блюдо подавайте в горячем виде на гарнир к мясу, птице, рыбе или как основное блюдо. Пшенная каша с овощами подойдет в пост и вегетарианцам Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления пшенной каши с брокколи.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Морковь очистите, помойте и нарежьте. Выложите в кастрюлю с толстым дном.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Лук очистите, помойте, нарежьте. Добавьте к моркови.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Спаржевую зеленую фасоль помойте и добавьте к луку и моркови.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Брокколи помойте, нарежьте и выложите в кастрюлю с овощами. Налейте подсолнечное масло и пассеруйте овощи на среднем огне 6-7 минут, перемешивая.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Пшено помойте и выложите в кастрюлю с овощами.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Налейте в кастрюлю воду в соотношении пшена к воде 1:2. Посолите по вкусу.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Когда вода выкипит, а пшено хорошо разварится, каша будет готова.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Вкусная и полезная каша из пшена с брокколи готова. Можно подавать к столу.