Выпечка
Протеиновые панкейки
35 мин4 порц.21 февр. 2026 г.
Описание
Вкусная выпечка для всей семьи. Подробнее, Выпечка готова. Подавайте к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
В миске смешайте муку, протеин, щепотку соли и разрыхлитель.
- 3
Шаг 3
Затем добавьте миндальное молоко, кокосовое масло и сироп топинамбура.
- 4
Шаг 4
Перемешайте до однородной консистенции. Тесто должно получиться достаточно жидким и текучим.
- 5
Шаг 5
Разогрейте сковороду на среднем огне. В центр выложите две ложки теста. Жарьте первую сторону 1,5-2 минуты.
- 6
Шаг 6
Аккуратно переверните и обжарьте вторую сторону 1 минуту. Аналогично поступите с остальным тестом.
- 7
Шаг 7
Протеиновые панкейки готовы.