Закуски
Пророщенный нут
540 мин4 порц.21 февр. 2026 г.
Описание
Закуска готовится быстро и просто. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте с зеленью и соусом.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте нут.
- 2
Шаг 2
Замочите нут в воде на ночь.
- 3
Шаг 3
Слейте воду, промойте и выложите в один слой на плоскую тарелку с бортиками.
- 4
Шаг 4
Накройте нут влажной марлей и оставьте на 2-3 дня в темном месте. Следите, чтобы она не пересыхала в течение всего времени.
- 5
Шаг 5
Спустя указанное количество времени появятся ростки. Больше 3 дней смысл проращивать нут нет.
- 6
Шаг 6
Пророщенный нут готов.