topfood.cloud
Все рецепты
ПП-паста из цукини с курицей и моцареллой
Горячие блюда

ПП-паста из цукини с курицей и моцареллой

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Отличное сочетание продуктов в этом блюде позволит вам насладиться им в обед или поужинать без ущерба для здоровья и не бояться, что лишние калории осядут на талии. Слегка хрустящие спагетти из цукини, нежный и слегка расплавленный сыр, сочное куриное мясо…у вас еще не потекли слюнки? :) Рассказываю, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Блюдо готовилось на 1 порцию, поэтому берем треть филе куриной грудки. Нарезаем на небольшие кусочки.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Обжариваем куриное мясо на оливковом масле до легкого подрумянивания.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Цукини шинкуем на терке для приготовления корейской морковки.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    И сбрызнем лимонным соком, перемешиваем.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Помидорки разрежем пополам, а чеснок мелко нарезаем.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    И на небольшие кусочки нарежем моцареллу.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Обжаренную курицу убираем со сковороды, посыпаем солью, перцем и базиликом.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    А на сковороду выложим чеснок и помидоры. Обжариваем буквально минуту-полторы.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Добавим цукини, обжарим минуту-полторы.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    И добавляем обжаренную курицу и моцареллу.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Перемешиваем и прогреваем все вместе опять минутку-полторы.

  12. 12

    Шаг 12

    Шаг 12

    Вот и все, можно наслаждаться!