topfood.cloud
Все рецепты
Постные котлеты из кабачков
Горячие блюда

Постные котлеты из кабачков

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Перед вами - простой рецепт приготовления постных котлет из кабачков. С процессом приготовления познакомимся пошагово чуть ниже. Итак, приступим Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Для начала снимаем кожуру с кабачка.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Разрезаем кабачок на 2 половинки и полностью убираем серединку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Кабачок натираем на крупной терке. Если кабачок водянистый, то сливаем излишнюю влагу, это облегчит жарку и масло не будет сильно стрелять.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Лук чистим и мелко нарезаем, а лучше натираем на терке, чтобы чуствовался только аромат лука.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. В кабачковую массу добавляем лук, овсяные хлопья, соль, перец, тимьян, паприку и все перемешиваем. Дайте тесту постоять минут 10, чтобы хлопья немного набухли.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Теперь постепенно всыпаем муку, количество муки в ингредиентах указано примерное, так как кабачки попадаются разные, соответсвенно может понадобиться как больше, так и меньше муки. Тесто должно быть средней густоты, чтоб на сковороде не разлезлось и держало форму.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. В хорошо разогретую сковороду вливаем масло. Аккуратно выкладываем тесто и переворачиваем как только подрумянится одна сторона.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Надо принаровиться, чтобы переворачивать эти котлетки. Если тесто все же не поддается - добавьте немного муки. А поджаренные котлетки рекомендую выкладывать на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло ушло. Готовые котлетки можно посыпать зеленью и подавать на стол со свежими овощами.