topfood.cloud
Все рецепты
Постные бутерброды
Закуски

Постные бутерброды

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Подойдёт и к празднику, и на каждый день. Ниже я расскажу подробнее,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Соевое мясо отварите в кипящей подсоленной воде примерно 8-10 минут. Затем слейте воду, промойте кусочки в холодной воде и тщательно отожмите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте соевые кусочки с двух сторон до хрустящей корочки. Во время жарки прижимайте их лопаткой, чтобы выпарить всю воду. Затем добавьте соус барбекю, посолите и поперчите. Готовьте соевое мясо еще 2-3 минуты.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Огурец нарежьте кружочками.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Ломтики хлеба подсушите в духовке или на гриле.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Смажьте их постным майонезом, выложите кружочки свежего огурца.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Сверху выложите обжаренные кусочки соевого мяса. Затем добавьте салатную смесь.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Накройте ломтики хлеба второй половинкой, разрежьте пополам. Постные бутерброды готовы, приятного вам аппетита!