topfood.cloud
Все рецепты
Полезная пища
Десерты

Полезная пища

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Обратите внимание, что эти шарики довольно клорийные. Да, они полезные, ведь набор ингредиентов отличный. Но по калориям выходит внушительно. Поэтому во время полдника и перекуса рекомендуется съедать по 2-3 таких конфетки, не больше. Они отлично идут с кофе или чаем и насыщают. Попробуйте Готовый десерт можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Для приготовления нам просто нужно смешать все ингредиенты в одной емкости. Я рекомендую смолоть хлопья в кофемолке.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Хорошо все вымешиваем. Далее мокрыми руками отрываем понемногу от массы и формируем из нее некрупные шарики, размером с конфетку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Все шарики укладываем в широкую емкость и отправляем в холодильник минут на 20 минимум.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Все готово! Можно угощаться.