topfood.cloud
Все рецепты
Плаки из трески
Горячие блюда

Плаки из трески

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Совсем необязательно использовать треску, - это может быть любая рыба. Также можете добавить еще какие-то сезонные овощи: чеснок, кабачок, баклажан, - на Ваше усмотрение Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Перец нарежьте соломкой, лук - полукольцами, помидоры - кубиками.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Треску нарежьте кубиками и сбрызните лимонным соком.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Обжарьте овощи с добавлением масла.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Добавьте вино и томатную пасту. Тушите в течение 5 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Добавьте лимон, нарезанный кружками.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Выложите треску.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Посолите, поперчите, посыпьте зеленью.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Тушите еще минут 15.