topfood.cloud
Все рецепты
Паста из цукини с курицей
Горячие блюда

Паста из цукини с курицей

20 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Никогда не делали пасту из цукини? Уверяю, что у вас не возникнет проблем, нужен лишь острый нож. Блюдо вкусное и полезное. Если вам хочется чего-нибудь легкого на ужин, то этот рецепт отлично вам подойдет. Курицу можно обжарить или отварить Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Вымойте цукини, острым ножом нарежьте его на тонкие пластинки.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Каждую пластинку нарежьте тонкими ломтиками.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Разогрейте сковороду со сливочным маслом и выложите куриное филе. Разрежьте лимон пополам и полейте им мясо, посолите и обжаривайте до готовности.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Разрежьте авокадо и удалите косточку, срежьте кожуру и нарежьте его кусочками. Очистите чеснок и измельчите его.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Выложите в миску нарезанный авокадо, добавьте измельченный чеснок, листочки базилика, хорошенько разомните все вилкой.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Нарежьте огурец мелким кубиком, выложите его в миску к остальным ингредиентам, добавьте лимонный сок и немного оливкового масла, перемешайте.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Выложите обжаренное куриное филе на гриль на несколько секунд, чтобы появилась красивая решетка, затем нарежьте кусочками.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Выложите пасту из цукини, посолите и поперчите, сбрызните оливковым маслом. Поверх пасты уложите соус, подавайте с кусочками курицы.