topfood.cloud
Все рецепты
Паста из цукини
Горячие блюда

Паста из цукини

10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Цукини — замечательный овощ! Полезный, с большим содержанием витаминов. Из такого "материала" можно приготовить уйму блюд, которые придутся по вкусу всей семье. Блюдо готовится за считанные минуты, а съедается еще быстрее. Очень классный способ вкусно и энергетически ценно пообедать, не набрав при этом лишних калорий Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Используя нож для чистки овощей, нарежьте цукини на тонкие слайсы.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. На сковороде разогрейте два вида масла и добавьте чеснок, измельченный с помощью пресса.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Когда чеснок обжарится, отправьте к нему слайсы цукини. Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте и готовьте 2-3 минуты.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Тем временем нарежьте помидоры кубиком и отправьте к слайсам цукини.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Посыпьте овощи тертым пармезаном, выключите огонь и накройте крышкой.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Как только пармезан расплавится, подавайте пасту из цукини к столу.