topfood.cloud
Все рецепты
Паприкаш из маша
Горячие блюда

Паприкаш из маша

300 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Паприку можно использовать копченую, это добавит особый аромат блюду. Вместо петрушки можно использовать кинзу, маш с ней очень хорошо сочетается! Бобы богаты белком и хорошо насыщают. Паприкаш из маша можно подавать и в качестве самостоятельного блюда, и как гарнир

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Маш предварительно замочите в воде на 4 часа. После промойте и переберите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Переложите маш в кастрюлю, влейте воду и доведите до кипения. Варите на медленном огне около 20-25 минут под крышкой, пока маш не станет мягким.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Репчатый лук нарежьте на мелкие кубики, чеснок мелко порубите. Обжарьте с маслом до золотистого цвета.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте маш, паприку, соль и черный молотый перец. Прогрейте все вместе пару минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Перед подачей добавьте сметану и мелко порубленную петрушку. Приятного вам аппетита!