topfood.cloud
Все рецепты
Панкейки без глютена
Выпечка

Панкейки без глютена

60 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт к чаю и кофе. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте остывшим или слегка тёплым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите льняные семечки в кофемолке, залейте тёплой водой и оставьте на пару минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте банан на кружочки. Измельчите все ингредиенты в блендере.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Оставьте тесто постоять на 10-15 минут, по консистенции оно должно получиться густым.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте сковороду на среднем огне. Жарьте панкейки по 3-4 минуты с каждой стороны.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Безглютеновые панкейки готовы.