topfood.cloud
Все рецепты
Пангасиус в сметане
Горячие блюда

Пангасиус в сметане

45 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Стоит отметить, что мне попался не jxtym жирный пангасиус. Вообще, рыба довольно сочная, только жир по бокам я обычно срезаю. Для приготовления пангасиуса в сметане берем средний болгарский перец (можете на морковку заменить), помидор (или томатная паста) и средней жирности сметана. Готовую рыбку я подаю с картофелем запеченным - идеальное сочетание Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Рыбу режем на куски, солим и перчим. Обваляйте в муке, а потом на разогретой сковородке обжарьте со всех сторон.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбку убираем. На той же сковородке обжариваем нарезанный полукольцами лук и перец.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Потом добавляем помидор, солим, можно немного воды добавить и тушим минут 10.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Потом заливаем овощи сметаной, сверху выкладываем рыбу. Тушим на маленьком огне минут 20. Готового пангасиуса в сметане подаем с пылу с жару.