topfood.cloud
Все рецепты
Пангасиус в панировочных сухарях
Горячие блюда

Пангасиус в панировочных сухарях

35 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Блюдо готовится без лишних сложностей. Пангасиус мне нравится гораздо больше, чем другая рыба. Рыба - жирная, но в меру. Да и из него можно делать и уху, и в жарке хорошо получается. К тому же, пангасиус богат фосфором и витаминами. Для приготовления пангасиуса в панировочных сухарях нам понадобятся небольшое филе. И сок половинки лимона Готовое блюдо можно подавать к столу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Рыбу промойте, все лишнее уберите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Филе режем на палочки продолговатые.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Посолили и поперчили, сбрызнули соком лимона. Можно ненадолго оставить мариноваться.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Хорошенько, не жалея, обволакиваем кусочки в сухарях.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Жарим на разогретой сковородке в обильном количестве масла до золотистой корочки. Чем больше сухарей, тем лучше.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    У нас получились своеобразные рыбные палочки фри. Готового пангасиуса в панировочных сухарях подаем с разными соусами.