Овсянка для детей
Описание
Блюдо готовится без лишних сложностей. Для первого прикорма лучше всего варить кашу на воде. Также рекомендую не добавлять сахара и соль. Подсластить кашку для малышей можно яблочком или бананом, если они уже введены в рацион. Для деток постарше можно варить кашу на молоке и воде, а уже после года использовать чистое молоко. Такая кашка полезная и очень вкусная Готовое блюдо можно подавать к столу.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Овсяные хлопья измельчите в блендере или кофемолке.
- 2
Шаг 2
2. Получилась вот такая овсяная мука.
- 3
Шаг 3
3. Влейте полстакана жидкости, воды или молока, поставьте на огонь.
- 4
Шаг 4
4. Доведите до кипения, проварите пару минут, помешивая.
- 5
Шаг 5
5. Когда каша загустеет, влейте оставшееся молоко или воду. Снова доведите до кипения — и через минуту овсянка для детей готова.
- 6
Шаг 6
6. Кашка получается в меру густой, подойдет и для малышей, и для деток постарше.