Горячие блюда
Овсяная каша для завтрака
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Сразу хочу обратить ваше внимание, что в процессе варки сахар и соль - опциональные ингредиенты. Вы можете подсластить кашу перед подачей медом или вареньем, дополнить йогуртом или свежими фруктами, например. Такая кашка не только вкусная и полезная, она прекрасно подходит для поста и для тех, кто соблюдает диету Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. В небольшой сотейник или кастрюльку всыпьте овсяные хлопья. Туда же влейте воду.
- 2
Шаг 2
2. Так как утром времени всегда мало, сухофрукты предварительно можно не замачивать. Добавляйте сразу к хлопьям. Поставьте кастрюльку на огонь и доведите до кипения.
- 3
Шаг 3
3. Варите минут 5-8, периодически помешивая.
- 4
Шаг 4
4. При желании в овсяную кашу для завтрака добавьте йогурт, орехи, мед, ягоды и прочее.