topfood.cloud
Все рецепты
Овощные рулетики
Закуски

Овощные рулетики

15 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Овощные рулетики лучше всего готовить в сезон свежих овощей. Это - отличная закуска в жаркий день, когда кушать не хочется. В начинку рулетика можете добавлять и другие овощи, орехи или другой сыр, например, сливочный Закуска готова. Подавайте сразу.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Листья салата промойте и просушите бумажным полотенцем. Морковь и свеклу очистите и натрите на мелкой терке.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. В миске смешайте сыр Фета с йогуртом.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Листики мяты промойте, просушите и мелко нарежьте. Добавьте к сыру и йогурту.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Туда же отправьте тертую морковь.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. В центр салатного листа выложите столовую ложку или чуть больше приготовленной смеси из сыра, йогурта, мяты и моркови. Посыпьте измельченными грецкими орехами.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. На орехи выложите ложку тертой свеклы и заверните рулетик, как голубец, конвертиком.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Овощные рулетики можно разрезать или подать целиком.