Горячие блюда
Овощное пюре для грудничка
30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт очень простой, а пюре получается нежным, питательным и полезным. Овощи готовятся на пару, а затем измельчаются любым удобным способом. Количество воды можете регулировать по вкусу, все зависит от желаемой густоты готового овощного пюре
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Шаг 2
Соцветия брокколи промойте под проточной водой, морковь очистите и разрежьте на 3-4 части.
- 3
Шаг 3
Приготовьте овощи на пару в течение 15-20 минут (до мягкости).
- 4
Шаг 4
Затем измельчите при помощи блендера или просто перетрите через сито.
- 5
Шаг 5
Добавьте масло и необходимое количество воды. Овощное пюре для грудничка готово.
- 6
Шаг 6
Можно подавать.