topfood.cloud
Все рецепты
Овощная запеканка для детей
Выпечка

Овощная запеканка для детей

60 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Приготовить овощную запеканку для детей очень просто, достаточно все ингредиенты натереть на терке и перемешать. Овощи можно смело комбинировать по своему вкусу, каждый раз получая новый вкус. Благодаря тому, что все ингредиенты измельчаются при помощи терки, блюдо получается не только вкусное, но и очень нежное. Попробуйте Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кабачок и картофель натрите на крупной терке, отожмите и переложите в глубокую миску. Добавьте сюда же тертую морковь и тертый лук. Перемешайте.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте тертый на терке сыр, яйцо, сметану и пропущенный через пресс чеснок.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Затем, в зависимости от того, сколько овощи дадут сока, добавьте муку. Масса должна быть достаточно густая и вязкая, как на оладьи.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Форму для запекания смажьте маслом, дно и бока присыпьте манкой и сухарями. Выложите овощную смесь и разровняйте лопаткой. Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 30-40 минут. За несколько минут до готовности можно фольгу снять, чтобы подрумянить верх.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Я готовила в порционных формочках, но можно приготовить овощную запеканку и в большой общей форме.