topfood.cloud
Все рецепты
Овощи по-итальянски
Горячие блюда

Овощи по-итальянски

40 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Баклажан нарежьте кружочками, подсолите и оставьте на 15 минут. Затем промойте и слегка отожмите.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Добавьте нарезанный полукольцами красный лук, мелко порезанный чеснок и перец Рамиро полосками. Посыпьте свежим тимьяном. Готовьте около 2 минут.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Следом добавьте баклажан и жарьте еще 5-6 минут.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Далее добавьте нарезанный ломтиками среднего размера цукини, готовьте 3-4 минуты.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Помидоры тоже нарежьте ломтиками среднего размера и добавьте в сковороду. Посолите, приправьте красным и черным молотым перцем. Готовьте 3-4 минуты. В конце добавьте щепотку сахара.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Овощи по-итальянски готовы, приятного вам аппетита!