Отварные куриные грудки

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Сегодня предлагаю вам рецепт, Подавайте горячим.

Инструкция

1. 1

   Шаг 1

   Куриное филе хорошо очистите и вымойте. Сделайте небольшие надрезы. Налейте воду в кастрюлю и вскипятите ее. Опустите грудки в воду.

2. 2

   Шаг 2

   Добавьте в кастрюлю все специи. Затем очистите и нарежьте полукольцами лук, отправьте в кастрюлю с филе.

3. 3

   Шаг 3

   Затем очистите чеснок и мелко нарубите или пропустите через пресс, добавьте к мясу.

4. 4

   Шаг 4

   Очистите морковь, нарежьте полукольцами и также добавьте к мясу.

5. 5

   Шаг 5

   Готовьте около 30 минут. По истечении времени слейте воду и подавайте отварную грудку с легким салатом или отварными овощами.

6. 6

   Шаг 6

   Готово.