topfood.cloud
Все рецепты
Отбивные соевые в кляре
Горячие блюда

Отбивные соевые в кляре

120 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Соевое мясо на до отварить и затем обжарить в предварительно приготовленном кляре. К соевым отбивным в кляре отлично подойдет картофельное пюре или гречка с морковью Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Чтобы соевое мясо было вкусным, его нужно отварить в воде со специями. В простой воде оно может потерять весь свой вкус. Поэтому смешайте в кастрюле воду, соевый соус и специи. Получившийся бульон поставьте на огонь.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Соевое мясо выложите в кастрюлю с бульоном, доведите до кипения. Проварите 5-7 минут до готовности.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Готовое мясо откиньте на дуршлаг и дайте стечь. Пока оно стекает и остывает приступаем к кляру.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте воду, уксус, добавьте специи, соль, сахар и муку. Хорошо перемешайте с помощью венчика. Тесто должно получиться чуть гуще, чем на блины. Перед самой жаркой добавьте соду.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Каждый кусочек соевого мяса слегка отожмите рукой от лишней жидкости. Сковороду с растительным маслом поставьте на средний огонь.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Соевое мясо обмакивайте в кляре и отправляйте на сковороду. Обжарьте с двух сторон до золотистого цвета. На одну сторону уйдет примерно 1-2 минуты. Готовые отбивные выложите на блюдо.