topfood.cloud
Все рецепты
Острые пикантные цукини с овощами
Закуски

Острые пикантные цукини с овощами

60 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Люблю комбинировать свежие и запеченные или обжаренные овощи – результат всегда очень хорош! Делайте сразу двойную порцию – чем дольше закуска стоит в холодильнике – тем вкуснее Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Промытую и просушенную зелень – петрушку, сельдерей, базилик и мяту – нашинкуйте помельче. Добавьте нарубленный чеснок и свежетолченые пряности. Я беру немного кориандра, паприку и хлопья чили, смесь перцев горошком. Чуть присолите и хорошо перемешайте.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Цукини нарежьте тонкими кружочками. Обжаривайте порциями на разогретом масле до легкой корочки. Выкладывайте на тарелку.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Морковь нарежьте тонкими брусочками и слегка позолотите в масле, оставшемся от жарки цукини.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к моркови тонко нарезанный лук и перцы. Прогрейте при помешивании минутку-другую до появления яркого аромата.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите горячие овощи в миску к зелени и перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите в удобную посуду слой кружочков цукини. Сверху - слой овощей с зеленью.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Покройте слоем нарезанных тоненькими ломтиками помидоров. Повторяйте слои несколько раз.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Хорошо перемешайте в стакане соевый соус с уксусом и сиропом. Добавьте кипяченой воды до краев стакана. По вкусу можно чуть подсолить. Вкус заливки должен быть сбалансированный и яркий. Залейте овощи и накройте тарелкой. Слегка нагнетите и уберите в холодильник. Минимум на 1 час, максимум – на пару дней.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте из холодильника – так вкуснее.