topfood.cloud
Все рецепты
Омлет с брокколи и грибами
Горячие блюда

Омлет с брокколи и грибами

50 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Сочетание капусты брокколи и яиц явление довольно распространённое в кулинарии. Брокколи чрезвычайно богата микроэлементами и витаминами, активно используется в детском и диетическом питании. А такое нехитрое, но вполне изысканное блюдо, как омлет с ней, не оставит равнодушным ни одного гурмана. Предлагаю приготовить его в духовке, что придаст блюду некую необычность и сделает его более нежным, пышным и вкусным. А к омлету можно подать салат из обычных свежих овощей Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты для приготовления омлета с брокколи и грибами.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Шампиньоны очистите, помойте и нарежьте. Обжарьте в сливочном масле на сковороде.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Брокколи отварите до мягкости. Охладите грибы и брокколи до комнатной температуры.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Яйца разбейте в миску и посолите по вкусу.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте в яйца молоко.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Хорошо перемешайте яйца с молоком. Сильно взбивать не нужно.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    В смесь молока и яиц выложите грибы с брокколи и перемешайте.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Форму для запекания смажьте сливочным маслом.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Выложите смесь из яиц, молока, брокколи и грибов.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    Запекайте омлет в духовке при температуре 170-175 градусов до готовности 20-25 минут. Время выпекания зависит от духовки.

  11. 11

    Шаг 11

    Шаг 11

    Готовый омлет с грибами и брокколи немного охладите и подавайте к столу.