topfood.cloud
Все рецепты
Оладьи из овсянки и цельнозерновой муки
Выпечка

Оладьи из овсянки и цельнозерновой муки

50 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Идеально подойдёт к чаю и кофе. Оладьи ароматные, в их составе нет ни грамма обычной пшеничной муки, только цельнозерновая. Можно использовать овсянку быстрого приготовления или обычную. Готовые оладьи подавайте сразу после обжаривания, можно с фруктами, ягодами, с медом или сметаной Подавайте остывшим или слегка тёплым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Немного измельчите овес в комбайне.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Смешайте с кефиром и отставьте, если овес быстрого приготовления, то хватит 10 минут, если обычный, то необходимо 30 минут.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. В отдельной миске перемешайте муку, разрыхлитель, соду, корицу, мускатный орех и соль по вкусу.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. В отдельной миске растопите сливочное масло, добавьте к нему яйцо и коричневый сахар, взбейте.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Добавьте кефирную смесь в яйца и перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Добавьте сухие ингредиенты к жидким и перемешайте до получения жидкого теста.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. Смажьте сковороду растительным маслом и разогрейте. Выложите около ¼ стакана теста за раз и готовьте на среднем огне пока тесто не станет немного сухим по краям.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Переверните блинчик и готовьте его с другой стороны.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    9. После приготовления немедленно подавайте к столу.