topfood.cloud
Все рецепты
Оладьи из кабачков с кукурузной мукой
Выпечка

Оладьи из кабачков с кукурузной мукой

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная выпечка для всей семьи. Если у вас богатый урожай кабачков, то попробуйте приготовить оладьи из кабачков с кукурузной мукой. Кукурузную муку можно заменить на пшеничную, но имейте ввиду, что пшеница содержит глютен. К сожалению не вся часть населения его переносит. Чтобы оладьи по этому рецепту получились не только вкусными, но и красивыми, тщательно отожмите влагу из кабачков Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кабачок натрите на терке. Можно на крупной или на мелкой, кому как больше нравится. Добавьте чайную ложку соли, помните руками и отожмите от выделившегося сока. Отжатый кабачок переложите в глубокую миску.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте кефир, яйцо, соль и сахар.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Перемешайте и добавьте муку и соду.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Тесто не должно быть слишком жидкое или через чур густое, по консистенции примерно как густая сметана. Дайте ему постоять 10 минут.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    На сковороде разогрейте масло и выкладывайте тесто при помощи столовой ложки.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Жарьте оладьи с двух сторон до румяной корочки.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    Оладьи из кабачков с кукурузной мукой готовы.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте со сметаной, чесночным соусом или как альтернативу хлебу к первым блюдам.