topfood.cloud
Все рецепты
Оладьи из кабачков на овсяной муке
Выпечка

Оладьи из кабачков на овсяной муке

20 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Любите кабачковые оладьи и хотите сделать их еще и полезными? Тогда приготовьте оладьи без глютена, использовав, например, овсяную муку. Подробное описание смотрите ниже в пошаговом рецепте Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Кабачок промойте, натрите на терке, если кожица жесткая, то очистите от нее, молодой кабачок можно натереть целиком.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к кабачку соль, ароматные травы по вашему вкусу, вбейте яйцо.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Всыпьте овсяную муку, приготовьте тесто.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Жарьте оладьи в разогретой сковороде на растительное масле с обеих сторон до готовности.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте готовые оладьи со сметаной или натуральным йогуртом.