topfood.cloud
Все рецепты
Оладьи из цуккини
Выпечка

Оладьи из цуккини

30 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Домашняя выпечка к чаю. Оладьи из тертого цуккини - это свежее и полезное блюдо. Особенно хороши они летом и осенью, в сезон цуккини. Добавьте в тесто больше зелени и сыра Фета или творога и вы получите чудесные оладьи в новом исполнении

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Цуккини промойте, очистите от семечек и кожуры. Натрите на терке или в кухонном комбайне со специальной насадкой мякоть цуккини. Выложите в миску и посолите.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Тертый цуккини с солью оставьте на 15 минут. По истечению четверти часа, цуккини пустит сок.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Откиньте цуккини на дуршлаг и отожмите сок.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Промойте лук и измельчите.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    5. Укроп надо также промыть, просушить на бумажном полотенце и мелко нарубить.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    6. Включите духовку нагреваться на 180 градусов. Отжатый цуккини выложите в высокую миску. Добавьте к нему укроп, лук, Фету, мускатный орех, соль, перец. Вбейте одно яйцо и все перемешайте до однородной массы. Затем добавьте муку и соду, перемешайте еще раз.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    7. В сковороде на среднем огне разогрейте пару ложек масла. Выложите ложку теста и разровняйте его.

  8. 8

    Шаг 8

    Шаг 8

    8. Жарьте оладьи из цуккини по 3-4 минуты с каждой стороны, затем выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой.

  9. 9

    Шаг 9

    Шаг 9

    9. Выпекайте оладьи из цуккини в разогретой духовке в течение 10 минут.

  10. 10

    Шаг 10

    Шаг 10

    10. Оладьи из цуккини готовы! Подавайте со сметаной или соусом тцацики.