Напитки
Низкокалорийный завтрак
10 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Такой смузи обязательно взбодрит вас перед началом дня и зарядит положительными эмоциями. Возможно, если вы не привыкли к такой пище, то поначалу она будет вас немного смущать. Можете добавить для большей сладости мед, он также благотворно скажется на вашем организме Подавайте охлаждённым.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Отщипните 1-2см корня имбиря, очистите его и натрите на терке. Огурец и сельдерей нарежьте кусочками.
- 2
Шаг 2
Зелень мелко порубите и сложите в блендер вместе с остальными овощами.
- 3
Шаг 3
Затем влейте в чашу яблочный сок и сок лимона, взбейте до однородной консистенции.