Напиток с имбирем для иммунитета
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Потратьте 10 минут времени и приготовьте напиток с имбирем для иммунитета. Это - быстро и очень просто. А организм вас поблагодарит. Ягоды шиповника, имбирь и мяту надо растолочь в ступке и залить кипятком. Дать настояться и употреблять в процеженном виде
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Приготовим необходимые продукты для настоя. Если имеется термос, обязательно воспользуйтесь ним.
- 2
Шаг 2
2. Сушеный шиповник растолките в ступке.
- 3
Шаг 3
3. Мяту разотрите до порошка.
- 4
Шаг 4
4. Корень имбиря вымыть, срезать кожуру, нарезать тонкими пластинками.
- 5
Шаг 5
5. Берем нержавеющую посудину или термос, можно стеклянный сосуд, складываем составляющие настоя. Заливаем кипятком. Укутываем. Настаиваем час.
- 6
Шаг 6
6. Полученный витаминный настой нужно процедить. Употреблять в перерывах между едой.
- 7
Шаг 7
7. Будьте здоровы!