Нагетсы из рыбы
Описание
Рецепт не отнимет много времени. В данном случае используется треска в качестве основы, но вы можете взять любое филе, которое есть под рукой. Что касается специй, то тут можно экспериментировать, добавлять специи, зелень, а в панировку сыр, например. Это очень классный вариант, Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
1. Филе рыбки вымойте, обсушите. Полейте соком лимона, посолите и поперчите по вкусу, оставьте минут на 5. После нарежьте небольшими кусочками.
- 2
Шаг 2
2. Яйца вбейте в небольшую мисочку.
- 3
Шаг 3
3. Добавьте натуральный йогурт, кетчуп, горчицу.
- 4
Шаг 4
4. Влейте немного молока и тщательно взбейте до однородности.
- 5
Шаг 5
5. Кусочек рыбки обмакните в яйцо со специями.
- 6
Шаг 6
6. И обваляйте в панировочных сухарях со всех сторон.
- 7
Шаг 7
7. Выложите на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку.
- 8
Шаг 8
8. Запекайте минут 20-25 до румяности. Подавайте нагетсы из рыбы горячими, дополнив любимым соусом.