topfood.cloud
Все рецепты
Морской окунь со сливками и чесноком
Горячие блюда

Морской окунь со сливками и чесноком

60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Морского окуня чистить легче, если его слегка разморозить, снять чешую, а минут через 20-30, потрошить и филировать. При жарке, переворачиваем окуня широкой лопаточкой, чтобы нежное филе осталось целым. Пожалуй это и есть все сложности приготовления Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Окуня слегка размораживаем и снимаем чешую.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Рыбу потрошим и филируем.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    На сковородку кладем сливочное масло и разогреваем.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Обжариваем окуня с двух сторон до появления легкой румяной корочки.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Заливаем окуня сливками, солим, доводим до кипения и убираем с огня.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Добавляем укроп и пропущенный через пресс чеснок.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Рыбное филе выкладываем на плоскую тарелку, поливаем сливочным соусом и дополняем зеленью. Готово.