topfood.cloud
Все рецепты
Морковный хумус
Закуски

Морковный хумус

45 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Вкусная закуска для любой компании. Классическому рецепту не хватает яркости. Однажды я пробовала добавить свеклу, а теперь вышел этот вариант. Прочтите о том,

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    1. Если у вас сухой нут, то замочите его предварительно на ночь. Морковь почистите, помойте и крупно нарежьте.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    2. Затем переложите овощи на противень. Полейте их маслом, а потом запекайте 30 минут при 200 градусах.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    3. Когда запечённая морковь остынет, переложите её в миксер вместе с нутом, солью, водой, маслом и лимонным соком.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    4. Измельчите ингредиенты в пюре. Хумус готов! Приятной дегустации!