topfood.cloud
Все рецепты
Молоко из киноа
Напитки

Молоко из киноа

720 мин4 порц.20 февр. 2026 г.

Описание

Напиток готовится быстро и просто. Подробнее, Подавайте охлаждённым.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Промойте киноа. Переложите в банку, залейте водой и оставьте на 8-12 часов.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Слейте воду, промойте крупу. Переложите крупу в кастрюлю, добавьте воду и щепотку соли. Доведите до кипения и уменьшите температуру до минимальной. Варите киноа примерно 20 минут, пока вся вода не испарится.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Полностью остудите киноа.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Переложите крупу в блендер, добавьте воду, соль, ванильный сироп и сироп агавы. Измельчите в течение нескольких минут до однородной консистенции.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Процедите молоко через мелкое сито или марлю.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Молоко из киноа готово!