Горячие блюда
Молочный коктейль для похудения
30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.
Описание
Для приготовления молочного коктейля лучше использовать блендер или миксер. Обычный шейкер может подойти, если вы заранее измельчите, (например, помнёте в кашицу), фрукты и ягоды. Начнём приготовление молочного коктейля для похудения. Очень хорошо, если молоко холодное, тогда коктейль получится освежающим. Вылейте в кувшин блендера молоко, добавьте ванилина, ягоды и фрукты по вкусу. Лучше всего бананы и клубника. Взбейте. Всё, можно пить. Молочный коктейль для похудения предназначен для того, чтобы сбить голод. Он отлично утоляет голод и насыщает организм необходимыми элементами. Но такой коктейль можно пить на завтрак и ужин, (ужин обязательно!), для обеда всё-таки лучше что-нибудь горячее.