topfood.cloud
Все рецепты
Мойва тушеная
Горячие блюда

Мойва тушеная

30 мин4 порц.19 февр. 2026 г.

Описание

Рецепт не отнимет много времени. Мойва - рыба вкусная, полезная, и к тому же - очень дешевая. Так как ее любят в нашей семье все без исключения, готовлю ее очень часто Подавайте горячим.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Мойву хорошенько промываем под проточной водой и освобождаем от всего ненужного.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    На сковородке в масле обжарим кубиками нарезанный лук до полу прозрачности, натертую на средней терке морковь. Добавим томат, все немного потушим на среднем огне.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Рыбку складываем в другую сковородку. Солим, посыпаем рыбными приправами. Заливаем томатной пастой и тушим на небольшом огне, не переворачивая, до готовности рыбы (10-15 минут).

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Подаем мойву с гарниром.