Горячие блюда
Минтай в соевом соусе
60 мин4 порц.20 февр. 2026 г.
Описание
Рецепт не отнимет много времени. Пряности и травы можете использовать как свежие, так и сухие. Рыбу выбирайте хорошего качества, чтобы она сохранила свою целостность после запекания. А теперь расскажу подробно, Подавайте горячим.
Инструкция
- 1
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рыбу помойте, почистите, срежьте плавники.
- 2
Шаг 2
Выложите рыбу на фольгу и немного подверните бортики, чтобы соус не вытекал.
- 3
Шаг 3
Полейте рыбу половиной соуса.
- 4
Шаг 4
Присыпьте рубленной зеленью.
- 5
Шаг 5
Сбрызните оливковым маслом. Тоже самое повторите со второй рыбой.
- 6
Шаг 6
Заверните каждую рыбу в фольгу и запекайте 35-40 минут при температуре 200 градусов.
- 7
Шаг 7
Рыба готова! Подавайте с дольками лимона!
- 8
Шаг 8
Подайте к столу.