topfood.cloud
Все рецепты
Микрозелень в домашних условиях без земли
Заготовки

Микрозелень в домашних условиях без земли

1320 мин4 порц.21 февр. 2026 г.

Описание

Простой способ заготовить впрок. Ниже я расскажу подробнее, Храните в прохладном тёмном месте.

Инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Шаг 1

    Подготовьте семена микрозелени.

  2. 2

    Шаг 2

    Шаг 2

    Разорвите ватные диски пополам, выложите в миску с бортиками или пищевой контейнер. Обильно смочите их водой.

  3. 3

    Шаг 3

    Шаг 3

    Затем высыпьте семена, стараясь покрыть всю площадь равномерно.

  4. 4

    Шаг 4

    Шаг 4

    Сверху сбрызните водой из пульверизатора. Накройте пленкой и поставьте на подоконник. Оставьте так на 2-3 дня.

  5. 5

    Шаг 5

    Шаг 5

    Затем каждый день сбрызгивайте ростки, чтобы они не засохли.

  6. 6

    Шаг 6

    Шаг 6

    Готова зелень будет примерно на 8-10 день.

  7. 7

    Шаг 7

    Шаг 7

    Затем микрозелень промойте, уберите в холодильник на хранение. Микрозелень без земли готова!